こころの健康づくり講座
実施主体 | 朝来市健幸づくり推進課 行政 |
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事業内容 | 体を動かすことはストレス等に強いこころを作ったり、安定につながる効果があります。台湾式ストレッチ(楽筋操)で実際に体を動かし、体とこころをほぐしませんか。 事業種別: □各種イベント □その他の広報 □HP等による広報 料金 : 無料 |
日時 | 令和6年3月20日10:00~11:30 |
場所 | 兵庫県朝来市和田山町法興寺378番地1 |
参加方法 | 申込みが必要です。先着順に受け付けます。 |
問合せ先 | 079-672-5269(健康福祉部健幸づくり推進課) |
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備考 |